televiran.hatenablog.com この間筋トレしてるって言ったじゃないですか。 それがね、まだ続いてて非常に良いことなんですけど、ちょっと筋肉が疲れてきた。 さっき歩いてる時に脚の筋肉が疲れてるな…ってなったし今も座ってるのになんか痛い。 ストレッチと…